バストアップとプエラリア

キャベツも有名なバストアップ食材です

スポニチAnnexにはこんな記事が掲載されていました。

「テレビドラマ『はるか１７』に出演中の平山あやが１０日、東京・銀座の書店でラスト水着写真集『はるか』（講談社）の発売を記念した握手会を開いた。パラオとロサンゼルスで撮影された作品は、“ラスト水着”を呼ぶにふさわしく、水着姿が満載。『ドラマで演じている“はるか”が半分、平山あや半分』という内容で、『キャベツを食べて大きくなった』という胸の谷間を強調したシーンなども・・・。(中略)１日１個キャベツを食べ続けたらバストが５センチ増えてＢからＤカップに成長したそう…」

この記事をキッカケにしてキャベツに含まれるバストアップ成分ボロンを配合したサプリがバカ売れしたほど、平山あやとキャベツはバストアップで有名になりました。

それ以前から、ボロンという成分が女性ホルモンの減少よって起こる骨粗鬆症や更年期障害などの予防に効果がある、というのは知られていました。

またボロンがキャベツに多く含まれていることも一部では知られていましたので、「キャベツを食べたらバストアップした」のではなく、平山あやは「ダイエットしながらバストアップするためにキャベツを食べ続けた」というのが正しい解釈だと思います。

一日一個キャベツを食べるのは大変ですが、キャベツとバストアップの根拠はアメリカで科学的に検証され、認められています。

ダイエットしながらバストアップするなんていう贅沢な希望は、実はキャベツだけでも叶う事を、多くの女性はご存じありません。サラダにする、煮る、焼くなどいろいろ工夫しながら毎日の食事に取り入れていきましょうね。

元祖美容食の大豆特集はこちら。大豆イソフラボンは女性ホルモンと似た働きがあり、バストアップ効果があると言われます。